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打篮球的基本跑位和方案技巧

发布时间:2019/8/6  新闻类别:邳州篮球课堂 点击次数:219

一般在野球场打球都是3V3所以一般的位置都是空位,小前,中锋。


这个方案很简单,就是先让小前或者控卫在弧顶发球给小前或控卫,然后根据情会有两个选择①小前/空卫给小前/控卫挡拆,小前/控卫直接选择突破或者传给在低位的中锋低位单打。②小前/控卫发完球之后直接反跑,拉出两个空位,有机会拿球的人直接上篮突破或投篮,没机会就传另一个小前/控卫突破或投篮或转球给中锋低位单打。


 
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