邳州篮球课堂 当前位置: 邳州跃豹篮球运动学校 - 邳州篮球课堂
打篮球的小招式

发布时间:2019/11/6  新闻类别:邳州篮球课堂 点击次数:238

面对高的压重心,面对矮的吃低位

分析形势步,聪明判断要记牢

强侧进攻拉空间,弱侧挡切溜底角

做桩常用手递手,绕桩反跑贴着要

接球尽量双脚落,探步晃肩三威胁

投篮之前先屈膝,关键在于腿和腰

突破运球不过脐,变向先往腿上瞧

上篮硬切宜打板,禁区人多宜小抛

骑马射箭多奇志,背打转身先卡脚

控球轻易不抱球,转身切莫入死角

初来乍到多传球,篮下不宜打太小

运球多瞧队友位,传球要往身前捎

挡拆之后击地传,快速转移用平抛

胸前接球效率高,禁区传球向手吊

手感不好先突破,来了感觉再浪搞

突分切忌少失误,无球挡拆逼格高

多抢篮板拼防守,队友自然兄弟叫

善于突破放一步,喜欢投篮眼遮掉

能投善突封接球,左手不好卡右脚

双手举高不吃晃,多加干扰少盖帽

对手投完转身,进或不进位卡好

篮板卡位自由泳,防守背身肘顶腰

对手摘板往外运,此时最宜把球掏

封堵路线是真理,赌博防守裤输掉

不要看球看人跑,看球协防余光瞄

换防挡拆多交流,是换是绕先知晓

对手善突墙后绕,对手善投绕前跑

原则近先补防,再有机会再换掉

喝水不要喝过饱,打球莫要太疲劳

他若带妹别防,赤膊开挂赶紧逃

遇上干瘦老大爷,主动上前大腿抱

察言观色真学问,球衣号码有蹊跷

二三二四幺三号,多爱干拔喜单挑

穿鞋也有文章做,国产多半身体好

乔丹正代多矫情,詹狮科比吃不消

保罗甜瓜罗斯鞋,定然技巧有偏招

单位学校比赛服,多是水平比较高

护膝护踝髌骨带,必然奸滑老狐猫

深藏不露扫地僧,场上最是多冷傲

默默无语不做声,一般都还打得屌

金链手表皮鞋客,大半体力很糟糕

声高气粗豪车开,还是场下多结交

犯规切记要和气,遇上争议静五秒

国际篮联NBA ,规矩到底算哪招

求同存异大事小,打个野球争个毛

不输媳妇不输钱,何必作来把火烧

秀才遇兵理难辩,把球给我回家鸟


 
发表评论】【打印新闻】【关闭窗口  
 最新: 邳州篮球课堂
  · 最原始的篮球竞赛规则的基本内容 [2023/4/25]
  · 篮球基本技巧 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩 [2023/4/25]
  · 篮球基本常识有哪些? 搜索 [2023/4/25]
  · 篮球的结构 [2023/3/9]
  · 跳板投篮是指任何一个球在入网前都会击中篮板反弹入篮 [2023/3/9]
  · 篮球运动能提高人的社会适应性 [2023/2/22]
  · 篮球运动能有效促进人的心理健康 [2023/2/22]
  · 中锋是场上的禁区金刚 [2023/1/10]
  · 大前锋是场上的暴力战将 [2023/1/10]
  · 篮球投篮犯规规则 [2022/12/23]
  · 球赛中违反篮球技术上的行为叫做“违例” [2022/12/23]
  · 简单好记的篮球 一传球技术分析 [2022/11/20]
  · 简单好记的篮球犯规类型 [2022/11/20]
  · 打篮球需要注意什么呢? [2022/10/16]
  · 打篮球的好处 [2022/10/16]

学校通知
> 2022年活动风采
> 2022年电视台拍摄视频
> 关于初三体育中考
> 2022邳州中考体育项目暑...
> 2021年招生简章
> 东莞麻涌三人篮球队斩获全国...
> 中国篮球队将在东莞主场迎战...
> 实在不敢信!中国篮球队11...
> 邳州跃豹暑期报名开始啦!
> 贺:邳州跃豹篮球、足球运动...
图片
视频
最新资讯
> 最原始的篮球竞赛规则的基...
> 篮球基本技巧 使用五根手...
> 篮球基本常识有哪些? ...
> 篮球比赛由两个队参加 篮...
> 篮球的比赛方式 篮球比赛...
> 篮球的起源与发展
> 常规五人篮球赛场上位置
> 篮球的保养 打气时要先以...
> 篮球的选购
> 篮球的结构
> 跳板投篮是指任何一个球在...
> 跳投是中远程射击中最常用...
报名流程
选择对应课程
电话报名
网上报名
学校联系您
付款(预报名费)
等待入校通知
新闻中心 | 网站导航 | 加入收藏 | 设为首页
邳州跃豹篮球运动学校关键字: 邳州跃豹篮球 - 邳州篮球培训 - 邳州篮球班 - 邳州暑期培训 - 邳州体育培训 - 邳州跃豹篮球运动学校
版权所有©2014-2030 www.pzyuebao.com 邳州跃豹篮球运动学校 手机:13914864256  电话:15862121949 苏ICP备14026847号
你是第911156位访客   建议使用1024×768以上分辨率,IE6.0以上浏览器      技术支持:邳州 慧网