邳州篮球培训 当前位置: 邳州跃豹篮球运动学校 - 邳州篮球培训
反向胯下运球是NBA球星常用的一招过人技巧

发布时间:2020/7/8  新闻类别:邳州篮球培训 点击次数:44

反向胯下运球是NBA球星

反向胯下运球是NBA球星常用的一招过人技巧,这招不仅有很强的隐蔽性,而且反向胯下后球会在运到我们的前方,我们可以顺势加速突破,突然性十足!



当防守人离我们很近的时候


我们可以先做一个背后运球


引导防守人做出重心改变


同时往外滑步准备切入


接下来就不是像普通的背后运球


而是变成背后胯下往前切入

同一只手接球突破



横向滑步速度要够快


若是防守人反应过来

或有其他人协防


那我们的胯下就白忙活了



为了迷惑防守人


如果我们往左边滑步切入

那么眼睛可以要往右看


做不到像典哥一样用眼神过人的


也要切记运球时不能低着头



背后胯下运球要往前推


并且需要控制推球力度


球速太慢不利于后续突破


球速太快可能造成衔接失误



背后运球要用力


让球的滞空时间长一些



胯下运球时稍微转动身体


切记手掌不要托球

不然会有二次运球的嫌疑

常用的一招过人技巧

 
发表评论】【打印新闻】【关闭窗口  
 最新: 邳州篮球培训
  · 4种创造投篮空间的实战小技巧 [2020/8/7]
  · 篮球比赛是有篮球战术的 [2020/8/7]
  · 什么是踝关节扭伤? [2020/8/7]
  · 经常打篮球锻炼,是对身体的一个发育过程 [2020/8/7]
  · 常打篮球的男孩子,这3地方95%都“受过伤 [2020/7/8]
  · 反向胯下运球是NBA球星常用的一招过人技巧 [2020/7/8]
  · 篮球技巧 [2020/7/8]
  · 基础的篮球技巧 [2020/7/8]
  · 打篮球的好处  [2020/6/6]
  · 如何训练才能快速提升篮球技术  [2020/6/6]
  · 篮球的传球方法有哪些?  [2020/6/6]
  · 打篮球受伤了怎么办 [2020/6/6]
  · 小学生篮球训练应注意什么? [2020/4/9]
  · 打篮球全场时后卫应该怎么做? [2020/4/9]
  · 如何培养青少年儿童的篮球兴趣? [2020/4/9]

学校通知
> 东莞麻涌三人篮球队斩获全国...
> 中国篮球队将在东莞主场迎战...
> 实在不敢信!中国篮球队11...
> 邳州跃豹暑期报名开始啦!
> 贺:邳州跃豹篮球、足球运动...
> 报名地址
图片
视频
最新资讯
> 找准勾手投篮的合适位置
> 4种创造投篮空间的实战小...
> 投篮技巧
> 篮球的基本技巧
> 篮球比赛是有篮球战术的
> 什么是踝关节扭伤?
> 选适合自己打篮球的鞋子
> 经常打篮球锻炼,是对身体...
> 运球过程中的第一个模糊点...
> 篮球过人技巧,简单易学
> 常打篮球的男孩子,这3地...
> 新手打篮球如何入门
报名流程
选择对应课程
电话报名
网上报名
学校联系您
付款(预报名费)
等待入校通知
新闻中心 | 网站导航 | 加入收藏 | 设为首页
邳州跃豹篮球运动学校关键字: 邳州篮球培训 - 邳州篮球班 - 邳州暑期培训 - 邳州体育培训 - 邳州跃豹篮球运动学校
版权所有©2014-2015 www.pzyuebao.com 邳州跃豹篮球运动学校 手机:13914864256  电话:0516-66680255 苏ICP备05005620号
你是第516779位访客   建议使用1024×768以上分辨率,IE6.0以上浏览器      技术支持:邳州 慧网