经常参加篮球运动,可使身体各部分肌肉坚实、发展匀称、体格健壮,还可以促进力量、速度、耐力、弹跳、灵敏等运动素质的发展。篮球运动也是一项高强度的对抗性运动,要求机体的代谢能力旺盛,体内能源物质的转换快速。因而能使心脏、血管、呼吸、消化等器官的功能增强,促进机体内各系统的工作能力提高。邳州跃豹篮球,邳州篮球培训,邳州篮球班,邳州暑期培训,邳州体育培训